西洋參的功效與作用及食用方法 – 補肺降火、養胃生津、益氣安神

1蔘鹿二君酒

材料:花旗蔘20克、鹿茸10克、白酒110毫升。

做法:花旗蔘、鹿茸放入白酒中浸泡半個月。

效能:溫腎養精。蔘鹿二君酒的主要成分是花旗蔘和鹿茸。花旗蔘性涼,滋陰益氣,安神除倦;鹿茸性溫,溫腎壯陽,益精補血,二者一溫一涼,一陰一陽,陰陽得調,氣血得補,精神乃治,故稱之為蔘鹿二君酒。現代藥理研究證實,花旗蔘具有明顯增加心肌血流量,降低冠脈阻力,增強體質,對抗疲勞等功能。鹿茸屬於全身強壯劑,尤其可以促進紅細胞、血紅蛋白生成,並可加強心臟的舒縮功能。2味藥配合使用,對於中老年人身體虛弱、腰酸足軟、容易疲勞、精神萎靡不振以及貧血、血脂過高、冠心病等,均有明顯的預防和治療作用 。

2洋蔘養心酒

材料:花旗蔘10克、丹蔘30克、黃芪10、克蓮子20克、白酒500毫升。

做法:花旗蔘、黃芪切成薄片,蓮子打開去心,丹蔘切成5毫米長的小段,一同放入白酒中浸泡。

效能:養心化瘀。適用于冠心病患者以乏力、胸悶、心 前區疼痛為主要症狀。

3西洋蔘(粉光蔘)燉羊肉

材料:西洋蔘(粉光蔘)10克切片,羊肉500克,薑一大片,陳皮一角,紹酒一湯匙。

做法:將羊肉洗淨,放入一鍋沸水中滾一開,撈出,瀝幹,留用;西洋蔘(粉光蔘)、薑、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋,加入適量滾水蓋好,隔水慢火燉約1小時,盛出即可食用。

效能:補中益氣健體。

4西洋蔘(粉光蔘)蓮子湯

材料:西洋蔘(粉光蔘)10克,蓮子(去芯)50克,冰糖適量。

做法:西洋蔘(粉光蔘)、蓮子放在小碗內,加水適量,浸泡半日,再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上,蒸30分鐘即可。西洋蔘(粉光蔘)可連續使用2:3次。

效能:蓮子性平,具有健脾、益腎、養心的功效;配以西洋蔘(粉光蔘),除可增強其益氣之效外,還可生津止渴,防治秋燥。

5燕窩燉洋蔘

材料:燕窩、洋蔘各5克。

做法:將燕窩用水浸透,洗淨,與西洋蔘(粉光蔘)同放入燉盅內,注入八成滿的開水,加蓋隔水燉3小時,即可飲服,每日1次,洋蔘可複用,至味盡為止。

效能:益肺止咳,適用于肺胃陰虛所致的乾咳、咳血、潮熱盜汗。

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