黃耆枸杞茶的做法和功效 – 增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老
在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃耆，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃耆是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。下面就介紹一款茶飲，黃耆枸杞茶。平日經常飲用，可起到益氣固表的功效。
黃耆的功效與作用大公開 – 增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老
黃耆的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。小編為大家總結了一下黃耆的功效與作用極其藥用價值。
銀杏果怎麼吃 – 通便、利尿、排毒、解毒
可將銀杏果連皮煮熟後，加以翻炒，不用放油。也可以與牛、羊、豬肉或禽蛋相配，採用炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、溜等多種方法做成美味佳餚。(民間佳餚：銀杏全鴨、銀杏溜子雞、白果燉雞、白果雞丁、銀杏蒸雞蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果臘八飯、白果粥、白果西谷米、白果棕子、白果仁蒸餅、白果什錦圓糕、白果月餅、白果乾酪、無心糖白果等等)。
銀杏葉片的作用 – 美白、除皺、通便、利尿、排毒、解毒
銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣，平喘咳，止帶濁”。據現代藥理研究，銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛，如改善心血管及周圍血管迴圈功能，對心肌缺血有改善作用，具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外，還能降低血黏度、清除自由基。
魚腥草泡水喝，對身體有3個好處 – 抗菌、利尿、提高免疫力
對於魚腥草，想必大家都是相當的熟悉的了，它是一種野菜，同時也是一味不錯的中藥材，在中醫當中有著很廣泛地應用。而今天，小編要跟大家分享的是，魚腥草泡水喝用於養生保健方面的功效，以及相關的注意事項，下面跟小編一起來瞭解一下吧。
過水潤初春 五款養生花草茶推薦 (一) – 促進消化、催乳、清血、強健肝臟、利尿
花茶又稱熏花茶、香花茶、香片，是我國特有的茶類。花茶是由精製茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病。
春天萬物復蘇，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。那麼，
春天應該喝什麼茶為宜?