清熱解毒

小金英(蒲公英)含有大量的營養物質，當這些營養物質進入人體後能有效清除人類身體內有多種熱毒,對人類的傷口感染和口舌生瘡有很好的緩解作用。

美容

想美容養顏的朋友有福了，可以食用小金英(蒲公英)來美容，這是因為小金英(蒲公英)中含有蛋白質與脂肪以及多種微量元素,這些物質進入人體以後可以淡化色斑,增加皮膚彈性,減少皺紋生成,平時經常用它泡水喝,可以讓皮膚變得越來越好，不過可以適量的食用。

通乳

小金英(蒲公英)具有消癰散結的作用,對女性的乳癰有良好的治療功效,女性在生產以後出現乳汁不通時,可以多喝一些小金英(蒲公英)泡製的水,就能起到通乳作用,也會讓產婦乳房脹痛的症狀消失。

預防癌症

小金英(蒲公英)中含有大量的營養物質，如果硬小金英(蒲公英)泡水喝的話可以抑製癌細胞的生成,也能清除體內毒素,提高身體免疫力,經常喝小金英(蒲公英)水的話可以起到有效的抗癌防癌作用。

抗菌消炎

它含有多種殺菌成分,對人體內的球菌和傷寒桿菌都有很好的消除功效,平時把小金英(蒲公英)泡水代茶飲用,就能預防多種細菌性疾病的發生。