魚腥草根屬於一種食物，也屬於一種藥材，具有祛熱解毒的作用，對於人體來說是很有益處的。而且魚腥草根的營養成分是比較的豐富的，可以為人體提供多種礦物質以及維生素，促進人體的新陳代謝，還可以增強人體的抵抗力以及免疫力。若是大家的身體比較的虛弱的話，那麼是可以適量的服用一味魚腥草根的，其效果還算是不錯的。